00后怀孕，注意阴部的卫生清洁

根据研究,准妈妈阴部若被细菌感染发生流产的概率会大大提高,尤其是在分泌物突然增多的孕早期,准妈妈更应注意保持阴部的卫生清洁,避免遭受细菌的滋扰。阴部的结构分为外阴部、阴部和阴道,清洁的时候通常指清洁外阴和阴部。阴部有自己的自洁系统,在正常情况,在阴道杆菌的作用下,阴道上皮细胞中富含的糖原可分解为乳酸,以维持阴道正常的酸性环境,使适应于弱碱环境中繁殖的病原体受到抑制。但是由于孕期激素急剧增加,内环境改变,导致体内抑制病原体的物质减少,病原体和其他细菌侵入的可能性增大,所以这一时期准妈妈更应重视保持阴部的清洁。

为保持阴部的卫生清洁,准妈妈在选择内裤的时候,就要选择透气性、吸收性好的棉质内裤,要养成每天更换清洗内裤的好习惯,洗内裤的时候尽量选择专用的内衣洗衣液,洗干净后要放到阳光充足、空气流通、环境干燥的阳台上晾晒,不要放在阴凉的卫生间,特别是那些没有窗户的卫生间更不宜晾晒内裤。

准妈妈最好准备好自己专用的清洗盆和专用毛巾,清洗盆在使用前要洗净,由于毛巾日久不见阳光很容易滋生细菌和真菌,所以用过的毛巾也要晒干或在通风处晾干;每天晚上临睡前要用温水轻轻地清洗外阴部,清洗时要先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门;养成大便后用手纸由前向后揩拭干净、并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。

在清洗阴部时,准妈妈可以选择保健性的洁阴用品,但一般情况下为了避免潜在的刺激使用温水即可。需要注意的是,准妈妈在怀孕期间是不宜进行阴道灌洗的。有研究表明,准妈妈在孕期进行阴道灌洗有导致流产或早产的可能,这是因为阴道灌洗可使细菌感染或上行感染的机会增加,而感染则是导致流产或早产的直接原因。此外,清洗阴部也要适度,因为过度的清洁会破坏阴部皮肤表面上保护膜,破坏自洁系统,有的还能使阴部变得干燥不适,乃至出现瘙痒的症状。