孕妇头发的洗护有讲究，洗发水的选择

由于准妈妈的新陈代谢旺盛，皮脂腺、腺分泌增多，特别容易出汗。为了保证身体每个部分的清洁卫生，准妈妈们必须经常洗头。怀孕后，油性发质的准妈妈头发会比平时更油一些，而干性发质准妈妈的头发则不会像平常那样干涩了。由于孕期准妈妈的身体较为敏感，所以在洗护头发上也需要注意一些问题:

1.洗头的频率。因为准妈妈全身各系统发生生理变化的同时，体内汗腺和皮脂腺的分泌也非常旺盛，使准妈妈容易出汗，头部的油性分泌物增多，特别是在炎热的天气里出汗更为明显，所以在夏天可以天天洗头。至于天气较冷的时候，可以依据个人的发质选择洗头的频率，对于中性或油性头发的准妈妈来说，每周洗头12次为宜，而干性头发的准妈妈，每周洗一次即可。

2.洗发水的选择。如果皮肤十分敏感的话，为了防止刺激头皮而影响到胎宝宝，准妈妈要选择适合自己发质且性质较温和的洗发水，最好不要突然换用其他品牌洗发水，避免皮肤由于不适应造成过敏现象。

3.洗头后湿发的处理。准妈妈洗头后应戴上吸水性强、透气性佳的干发帽，尽可能快地弄干头发，防止感冒。不过要注意选用抑菌卫生、质地柔软的干发帽、干发巾;用吹风机的时候，吹风机距离头发的距离至少要在15厘米以上，且温度不宜太高、风力不宜过强。在吹头发的同时，要避免固定吹同一个地方，应该来回晃动吹风机，让头发均匀受热，防止毛鳞片受损