如何为婴幼儿补锌？婴幼儿补锌哪个牌子好？

0-6个月的婴儿每天只需要1.5毫克锌，712个月的婴儿为8毫克。之后随着年龄增长，人体对锌的需求量呈缓慢递增势，到14~18岁时增至最高量19毫克，18岁以后需要量逐渐下降。

尽管缺锌能导致婴幼儿厌食、生长缓慢，成年后身体抵抗力下降、皮肤伤口愈合慢等问题，但锌作为一种微量元素，每天的需求量并不大，母乳喂养的新生儿很少缺锌。随着宝宝不断长大，母乳中的锌已不能维持婴儿生长发育需要，此时应及时添加辅食，如蛋黄、豆浆等，然后随着月龄增长适时再添加瘦肉、鱼肉、鸡肉、豆类及各种坚果类食品，以保证婴幼儿的锌摄取。只要保证膳食均衡的情况下，一般婴幼儿都不会缺锌。

如果婴幼儿已经出现了锌缺乏症，可口服葡萄糖酸锌、硫酸锌或醋酸锌予以纠正，一般3个月为一疗程，医生会根据患儿的具体情况决定补充量。注意不可长期过量补锌，否则会出现锌中毒，出现呕吐、腹泻、低热等症状，危害婴幼儿的健康成长。另外在补锌后，更要注意饮食均衡，避免再次出现锌缺乏病。