如何预防宝宝肥胖症?

如何预防宝宝肥胖症?

如果宝宝每日摄取的热量超过120千卡的话,就有可能过胖。喝牛奶的宝宝,只要知道每天所使用的奶粉总量,就可以计算出每天所摄取的热量。用婴儿现在的体重除以每天所摄取的热量,就可以弄清每公斤体重每天所摄取的热量。如果算出的结果为每公斤体重每天所摄取的热量超过120千卡的话,就应减少奶量,以维持正常体重。

再有,喝牛奶的宝宝,冲配牛奶应遵循说明书上的比例严格配比,尽量不要在牛奶里加糖,因为这也是导致婴儿过胖的原因。

而吃母乳的宝宝,在这个月也几乎不会出现过胖的问题。

 

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作者:momo
链接:https://www.qinzitree.com/2021/12/1494.html
来源:亲子树
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