原生家庭的影响如果无法修复,那你就重活一次!-亲子教育心理学

原生家庭的影响如果无法修复,那你就重活一次!-亲子教育心理学

文:小莉丨已获作者授权转载
黄山婚纱趴,有个姑娘从刚报名就开始念叨:我很丑,我不美,我来了要拉低莉知们的颜值。
你们知道这种情况,基本就是求赞美啊,求肯定,一般情况我还是很有耐心的,你很美啊,要自信啊,再通过看照片,找出具体好看的\"点\"表扬一番,鼻子好看就夸鼻子,眼睛好看就夸眼睛。基本上也就哄哄乖了。
可是这个女孩,怎么哄都不行哇。
我感觉她真的不是在“作”,应该是在她的内心深处,真的觉得自己是个丑八怪,好吧,也许美图真的会骗人,那就见了面再说吧。
她到达黄山那夜很晚,我没有等到她就先睡了。
第二天,在春暖花开的湖畔,我见到了姑娘,画风是这样的。

大家看看,这叫丑吗?
这很美好吗!
我当时坐在她的对面,春风徐来,青蔓荡漾,她明媚而羞涩的笑脸在绿叶红花的映衬下若隐若现,美的好像一副画卷。她就仿佛是从那画中走出来的美人儿,又如同从山水间涤尽凡尘的仙女儿。我竟看呆。
结果,她一开口,还是那句,我很丑!
满座哗然。
我问她,你觉得你很丑是吗?她说是。
我问大家,姐妹们,你们觉得这位妹妹丑还是美?
大家一致说,很美。
我又问她,妹妹你觉得姐姐们,审美正常吗,智商正常吗?是患了眼疾或是集体撒谎呢?
当然都不是啊!
可她们觉得很美的一个人儿,在你眼里那么丑,你这是在否定所有人的审美啊,美女。
她不说话了。
我笑着说这个话题就先到这里吧,我们随便聊聊。我们这次party的主题是爱自己,找到那个心灵深处的女孩儿,看见她,拥抱她,去爱她。那么现在,我们就来聊聊那个小姑娘吧,说说每个人的童年,开心的,不开心的,随便说。

和这样的画风极度不匹配的,是从姑娘口中说出来的遭遇。
一个充斥着暴力、辱骂、诋毁、唾弃的童年。
我的母亲从来没有赞美过我,即使我长发及腰,明眸善睐,但是在她口中,我被描述成一个发育不良,面容丑陋的丑八怪;我的母亲从来没有表扬过我,即使我早早的会做一切家务,即使我安排照料一家人的衣食住行,从来不会为自己的需求说出一个字,但是在她口中,我被描述成一个赔钱货,讨命鬼。
我不知道我的生命价值几何,我像风中破碎的落叶随意飘零,倘有一片淤泥,肯接纳我于片刻,我也愿意倾尽一切力气。
我的父亲毒打我,用最恶毒的语言谩骂我。我时常以为自己会被打死,但不知道怎么还活到了今天。我不知道我今天还活着,到底是我的幸运,还是不幸。
我从来没有想过,这世界的美好与我有何关系,哪怕一丝一毫,一厘一钱。漂亮、美丽、好看、优秀,这些词离我那么遥远,他们仿佛是另一个世界的存在。而我的标签应该是丑陋、卑微、一无是处。
哦,求求你们,好心肠的姐姐们,请你们不要再对我释放这些信息。这会让我不适,甚至产生眩晕恶心的生理反应。仿佛一个在黑暗的下水道里待久了的人,忽然被一束阳光射中,眼睛被瞬间刺痛,大脑一片空白。
更可怕的,这让我感到恐惧。
当我是那么卑微的一个存在的时候,至少我是安心的,没有对未知的恐惧。我已经身处十八层地下,你还能将我弃于何处。
而此刻,亲爱的姐姐,倘若你给我一线光明,倘若你给我一丝想象,那巨大的恐惧便随之而来。
我怕有个声音对我说:你这个一无是处的东西,你不配拥有这一切。这声音也许来自父母,也许来自他人,但更多的,来自我的内心深处,她穿越岁月的长河,历久弥坚;她经历了我的童年、幼年、少年、青年,一直追随我,像魔咒一般挥之不去。
是的,我不配,我不配拥有赞美,不配拥有肯定,不配拥有快乐,不配拥有爱。请让我回去,回到我的壳里去,回到尘埃里去,我不要幻想,不要片刻希望之后更加巨大的无望的深渊。
请放了我,就现在。。。

哦,我亲爱的女孩,来让我抱抱你!你是我亲爱的糖果女孩儿。我说了我会帮你,我说了没有一个人会放弃你,从黄山回来的的这一个星期里,我一直都在想你。
那天你在我的鼓励下,拿起话筒,坚强的许诺,你要勇敢面对明天,不管曾经经历过什么,不管当下心境几何,你都愿意为着更强大美好的自己,奋力一搏。
我当然希望你睡一觉起来,便一念天堂。但上帝的魔法棒,有时候也没有那么幸运的刚好在这刻指向你。
但没有关系,当你努力说出,你想要改变的时候,就已经迈出了重生的第一步。
是的,就是重生。
很多人的一生,有两次生命,一次是父母给的,一次是自己给的。
在今天之前,你可以理解为你的生命是父母所赐:你的身体发肤,你的童年过往,你经历的快乐或者痛苦,你良好的教养,或者不良的习惯;你的优秀品格,或者性格弱点。
你可以感激你的父母,当然,你也可以埋怨,抱怨,甚至憎恨!
生命的产生的确并不全都像描述的那样神圣,也许出于偶然,也许出于人对死亡的恐惧,也许出于人们对永恒的执念,也许真的是爱。
但这些不重要,或者,暂时的,在现在这个时间点不重要。真相有时候没有那么重要。真相有时候也并不能够真的得到。而现在,对于你来说,活下去才重要!
我不会假装自己是个医生可以疗愈那千疮百孔的过去。我认为直接丢掉可能更好。因为旧的生命对于你而言已经痛苦到窒息,这一点,你比我更明白。
那么,就不再有过去了,不再有疼痛了,也不再有伤害。你像初生婴儿般粉嫩,在那襁褓中,绽放着天使般的笑容。
而今天,已经成年的你,走到她的面前,像一个母亲一样,去面对她,抚摸她,爱她。

没有人比你更懂她,你可以给她,她想要的一切,以她需要的方式。
是的,你重生了,你自由了。你卸下了这么多年的枷锁,包袱,你从你的壳里走出来了。
但同时,你也孤单了,你也没有安放你情绪的堡垒了,你也没有抱怨和憎恨的对象了,你也没有逃跑的退路了。
你真的是,顶天立地的一个人,站在这朗朗乾坤之间。你需要用你的意念和身体,给与自己一个新的生命。
你没有了负累,但同时,你也没有任何借口了,这一次。
你喜欢坚强的,你就要让她变坚强,你喜欢乐观的,你就要让她变乐观,你喜欢自由的,你就要赋予她自由的能力。
等到重生的那一刻,你会发现,天地辽阔,人生无限,你会发现你的肌体充满活力,你想要奔跑到太阳里去,大口的呼吸。
同时,你还会心生悲悯。
当你快乐了,你才学会真正去关心别人快乐不快乐;当你强大了,你才真正有能力去帮助别人,而不是让溺水的人把你一起拖到河底里去。
你也许会重新走回到你过去的生命里。
这一次,你不再是弱者,不再是那个受气包,不再是那个背负情绪垃圾的垃圾场,也不是那个被当做人肉气垫的出气筒。
你以一个胜利者的姿态回归。这胜利,不是对任何人,而是对于过去的你。你无须战胜任何人,你要战胜的,唯有自己。
你衣袖宽大,步履沉稳,所到之处,春风拂面。
你会爱那个年迈的老人吧,他的拳头已经不再坚硬。等你足够强大,你终于看到他暴戾浮夸的背后,一地的脆弱。你会拾起那些碎片吧,笑着,和他一点点,拼接那残缺的记忆和生命。阳光照在你们的脸上,温暖而宁静。
你会找到那个满脸皱纹,因为常年劳作,背都无法直起来的老妇人吧。你终于明白,她的内心,也有一个胆小自卑,备受摧残的小女孩。她在她的这一生,从来没有爱过那个女孩,所以她是那么的内心匮乏,营养不良。她从来不希望你是那个女孩的翻版,但她却在不知不觉中,把你推向了深渊。
你说,妈妈我爱你!
然后,你就连着那个小女孩,一并爱了!
——THE END——
原题:如果过去无法修复,你可以选择重新活一次
本文转自自微信公众号:小莉说(ID:xiaolispeaking)
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作者:穆妈妈
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