答疑馆 | 童年的创伤，会影响整个人生吗？（二）-亲子教育心理学

by 壹心理优秀答主们

童年获得了足够的爱，
以后的人生就会同样去爱别人和得到别人的爱；

那童年遭受了虐待，
进入社会之后会延续这种虐待吗？

空白：用心等待，属于你的终究会找到你。
ta的主页

这样的问题，好像固定了一个观点。
童年有爱，长大就有爱；童年受创伤，长大就会去伤害别人。
这种思想是错误的。有爱和受虐，那只是童年时候，我们周围环境造成对我们心里的影响。环境能影响人，但不代表你就要选择妥协。
我们拥有的最好的上天赐予我们的礼物，就是自由的选择权力。爱的事件背后肯定是爱，我们很容易看得出来。但受虐的背后，它其实也是因为爱。
举个例子:
父母虐待儿童或那些虐待倾向的人，为什么要做这些事呢？
根本原因还不是因为他们自己渴望得到爱而不得，所以选择虐待他人，以获得内心空虚和愤怒的满足。
根本点还是希望得到认同和爱。那么，既然都是希望得到爱，那为什么要去做虐待他人这种把爱推出去的行动呢？

小飞龙妈妈：精华回答者/二级心理咨询师/高级人力资源管理师
她的主页

要看“创伤”发生的年龄段，以及发生的频率如何。
是3岁之前发生的？还是3-6岁？还是7岁以后？是总是频繁地发生？还是偶尔发生？看到你问的这个问题，我的情感告诉我，我特别希望说不会影响整个人生；
但是我的理智告诉我，或许真不是那样的。
还是要看是什么样的创伤，才能判断。
不过，可以尝试着用通俗的语言，启发你自己来回忆，发生的时间、频次和程度。可以让我们共同想一想，你说是你小时候，你记得的事情对你影响大，还是你不记得的事情对你影响大呢？
这样问可能并不精准，换个问法，举例来说：

A说：我记得3岁时，我发高烧了 ，我爸半夜起来给我量了一次体温计，那是我印象中他唯一一次那么关心我、爱护我；
B说：我记得3岁时，因为我偷拿了邻居家大哥哥的照片，我妈拉着我去跟那个大哥哥道歉，她完全不顾及我不想去道歉的感受。
你说，从小到大，A受到的创伤更多？还是B受到的创伤更多呢？
我想，应该是A受到的创伤更多一些~因为A记得的是温暖的事情，冷酷麻木的事可能太多了，都不咋记得了；
但恰恰是那些他记不得的冷酷和麻木，才构成了他真正的童年创伤。
这个，对他今后的整个人生，可能影响就会相对大一些了。再比如，假设一个人在3岁前，他妈妈频繁的对他打骂虐待，或者非常极端的忽冷忽热，非打即亲，达到了成年后人格障碍的程度，那么真的有可能就很难有比较大的改观。如果是出现在3-6岁这个年龄段，成年以后出现了神经症性的一些表象和症状了，那么则很大可能是不会影响一生。再如果，都没有那么复杂，也没有那么大的强度，那就更不会影响整个人生了~所以，还是得看最开始需要了解的那些信息，才能判断对一个人的影响程度。
当然，我从情感上是真心希望不会影响整个人生的。

刘金：国家二级咨询师/IHNMA国际催眠师

从楼主简练的问题中可以看到对所谓童年创伤的担心。
的确，很多文章和案例都在传递给我们一个印象，就是童年遭受了虐待，会影响长大后的行为模式。
同时，我们也需要明确一个概念，那就是“什么是创伤？”

遭受虐待是创伤，被过度保护甚至溺爱同样是创伤，简言之——不足或者过多都是创伤。
贫瘠的爱与过度的爱对一个人都会造成伤害。
一个被童年失爱的人和一个被家庭过度爱护的人，谁未来的路更难走？很难说清。
创伤固然会影响我们，但它不是我们过得不好的借口，只要从内心开始觉察和有意识的调整，都是可以发生改变的。

也许正是因为经历过创伤才更懂得什么是美好～既然向往美好就去追求～
童年没有创伤不代表永远不经历创伤，每个人在一生中都会面对创伤，每一次都是我们成长的契机。
把创伤当成创伤，而不是如影随形的魔咒～祝福你～

张岩：国家二级咨询师

不知道你经历了什么，但感觉你很不确定，或者你写这个的时候回想起过去的体验，有一种茫然的感觉，
但是当你意识到这个问题的时候，其实就已经开始疗愈了，是一种想好的表现。
童年不好的情感体验，会自卑，顾名思义，主体自己瞧不起自己。
在心理学上，自卑属于性格的一种缺陷，表现为对自己的能力和品质评价过低。

这个和小时候的成长经历有关系，被虐待的孩子是被贬低的体验，当然这个体验也就造成了自己的自卑，
也不一定发展出虐待别人，
虐待别人是将自己的愤怒发泄到别人身上，用来缓解自己的自卑。
一个人的自卑会表现出怀疑自己的能力得不到认可，胆怯与人交往，将自己封闭起来；
本来可以努力达到的目标，会被认为我不行而放弃追求，
一个放弃追求的人，人生就没有光华和希望，也就没有了乐趣，也就没有了敢想的美好生活。

吻风：壹心理鲸鱼社工
ta的主页

对待外界给予我们的伤害，我们并不总是被动接受的接受的；
在我们年龄小的时候，我们没有能力去反抗，也不懂得怎么样去调节，所以我们是被动的接受的。但是我们长大以后，我们有能力反抗了，也有能力去调节自己经历过的伤痛，这时候我们就可以主动调节自己，或者向社会中的其他人寻求帮助，寻求支援。爱是一种能力，可能在我们小的时候没有足够好的条件，让我们学会如何去爱，但是我们长大以后可以通过自己的努力学会爱，懂得爱。童年遭受了虐待，可能会对我们产生影响，但是我们也要学着去修复自己的伤痛，让自己摆脱之前的影响。

人生答疑馆 · 订阅号
你的心理学互助·成长社区

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
* 文章来源于网络。侵权请联系作者删除。